橡胶腹肌轮和普通腹肌轮哪个更好？

我觉得普通腹肌轮挺适合新手的，因为它通常有回弹功能，能提供助力，让动作做起来更顺畅。虽然它只能向前推，但结构简单，上手容易，对于刚开始锻炼腹肌的人来说，这种稳定性是加分项。