四十五岁以上人群可以做健腹轮吗

四十五岁以上完全可以做健腹轮，就拿快六十岁的人来说也很适合练腹肌。这个健身器材本身设计就是老少皆宜的，不管多大岁数用起来都挺方便，安全性和效果也有保障。只要在运动时双手抓紧两个手柄就可以了，动作并不复杂。