麦瑞克健腹轮好不好用？

我也入过麦瑞克的轮子，确实回弹顺滑，对新手友好，不容易卷腹借力失败。不过长期看还得配合核心稳定训练，不然只靠机械回弹可能练不出深层腹横肌。

确实，自动回弹对于新手太友好了，不然根本找不到发力感，而且肘撑对肩膀压力小很多，推荐。

确实智能化对新手挺友好的，自动回弹能减轻点心理负担。不过话说回来，要是核心力量完全没底子，光靠机器硬拉，腰可能更容易受伤。建议还是得配合平板支撑这类静态训练打好基础再上轮子，不然容易适得其反。

确实，智能回弹对新手挺友好的，不然容易借力或者伤腰。不过品牌溢价也不少，如果你核心力量本身不错，可能普通的更划算，这个看个人需求吧。