健腹轮一分钟做多少个算是标准? 星空下的漫步者 9月21日 点赞 0 如果你挑战难度更高的站姿健腹轮,由于核心受力更大、控制要求更高,标准则会有所调整。在这种情况下,一分钟能做5到8个就已经算是不错的标准表现了。