健腹轮哪个牌子好？初学者适合用几个轮子？

对于健身新手来说，买健腹轮时最好直接选择双轮版本。单轮健腹轮对核心力量的要求极高，初学者很难掌握平衡，用力不当非常容易导致腰部受伤。双轮设计稳定性更好，能降低初学者的门槛。