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健腹轮能否采取蹲姿进行锻炼?
健腹轮能否采取蹲姿进行锻炼?
匿名的小白
6月17日
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跪姿做健腹轮虽然难度相对较低,但能有效锻炼核心肌群,同时大大降低了腰部受伤的风险,是更稳妥的选择。
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