健肌轮多久能看到效果？

对于那些体型本身就偏瘦、体内脂肪较少的人群来说，只要坚持每天使用健腹轮来锻炼腹部肌肉，通常在坚持2到3周左右的时间，就可以比较明显地练出腹肌轮廓了。