首页
分类
▼
全部
健身器材
户外装备
钓鱼装备
球类运动
骑行运动
游泳潜水
极限运动
旅游出行
户外鞋服
武术搏击
运动用品
▼
登录
注册
切换主题
首页
/
健身器材
/
健腹轮
/
使用健腹轮站立姿势适合什么健身级别?
使用健腹轮站立姿势适合什么健身级别?
阿巴阿巴不说话
1月9日
点赞 0
站立健腹轮属于中高级的健身动作,通常需要先掌握跪姿腹肌轮的基础才能尝试。很多人得能标准完成几十个跪姿动作后,才会挑战站姿版本。
评论
(1)
新手直接上站立健腹轮容易闪腰,还不如药球卷腹实在,别急着装大佬。