使用健腹轮站立姿势适合什么健身级别? 吃货少女酱 12月24日 点赞 0 能完成一个标准站姿健腹轮就已经说明核心肌群力量相当扎实了,毕竟这个动作对全身稳定性和腹部力量的要求特别高,不是新手能随便完成的。