使用健腹轮时手用力能帮助身体回正吗

健腹轮回滚的动作，仅靠手臂的力量是不足以将身体拉回来的。手部的用力更多是起到控制和平衡的作用，真正负责把身体收回到起始位置的核心动力，来自于腰腹肌群的收缩。