健腹轮伤地板应该铺什么垫？

为了避免健腹轮运动时损伤地板，建议铺设瑜伽垫。这种垫子不仅具备隔音减震的功能，能保护地板不被轮子摩擦破坏，还能为俯卧撑和卷腹等动作提供防滑保护，防止身体接触地面时滑动造成损伤，是室内健身的理想选择。