使用健腹轮能否康复腰间盘突出?

从运动原理来看,使用健腹轮时腰部和背部的肌肉必须提供强大的支撑力,这对腰部力量要求极高。

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确实,健腹轮对核心控制力要求太高。对于腰椎间盘突出患者,如果腰部支撑力不足,强行使用反而可能加重病情,建议先遵医嘱进行康复训练。