使用健腹轮锻炼是否会伤害腰部

当然，这也要看具体的人群。如果有腰部疾病、脊柱损伤，或者是老年人、小孩，以及身体协调性较差的人，可能并不适合使用健腹轮。这部分人群最好咨询医生或专业教练，选择更适合的运动方式，避免因为身体条件不允许而造成不必要的损伤。