腹肌轮选2个轮子还是4个轮子？

两轮腹肌轮与四轮腹肌轮在训练效果层面其实是保持一致的，二者之间最大的不同就在于款式与外观，其中多轮款式的平衡度更加平稳，十分适合新手或者基础相对薄弱的人群使用。

对于想要锻炼腹肌的人群来说，这类平稳性较好的四轮腹肌轮会降低使用难度，让大家在训练过程中不用时刻担心失控的问题，能更专注于动作的标准度。