做100个跪式健腹轮消耗多少千卡？

对于喜欢喝果汁的人，300卡路里相当于600毫升的鲜榨橙汁，或者450毫升的巧克力奶昔。这些饮品的热量总和，正好是完成一组跪式健腹轮所消耗的能量。