一个月瘦了十多斤正常吗

其实需要分情况看待，如果是你有意识地制定计划，控制食量并增加锻炼，一个月瘦个几斤到十斤是可以理解的生理反应。但是，如果你并没有刻意减肥，体重却莫名其妙地突然下降，这就非常危险了。这种情况必须引起重视，及时去医院进行全面的身体检查，排除糖尿病、甲状腺功能亢进或其他潜在疾病的可能性，因为无意识的体重骤降往往是身体发出的求救信号。