小学生应该几点睡觉？

吃完晚饭，洗个热水澡，再出去玩一会儿放松身心，到了晚上8点左右，这时候可以安排一段亲子时间，比如和爸爸妈妈一起看电视或聊天，大概持续一个多小时。经过这样一天充实且有规律的活动，孩子可以在8点半到9点半之间准时上床睡觉，为夜间休息做好准备。