无花果干是否开袋即食

需要注意的是,虽然即食无花果干很方便,但每天食用量最好控制在三五颗以内,过量食用可能因为糖分较高而引起身体不适。

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吃个果干还得算计颗数,糖分警告确实有点劝退,不过戒糖期的人表示这量刚好当零食解馋。