土豆怎么做最好吃
sunny_day 土豆本身营养很丰富，含有大量淀粉、蛋白质、B族维生素和维生素C，能促进脾胃消化功能。它还含有优质纤维素，能促进肠道蠕动，有助于预防便秘和防治癌症。
sunny_day 评论 (2)
营养确实丰富，但光讲健康不给做法等于耍流氓啊！个人经验炖牛肉的时候加土豆块特别绝，比肉还抢手。不过有人说炸薯条最香，虽然不健康但偶尔吃确实上头啊。
科普得挺全，不过楼主要的是做法啊，这回答偏题了，光说营养不说怎么弄，看着急死个人。
sunny_day 土豆本身营养很丰富，含有大量淀粉、蛋白质、B族维生素和维生素C，能促进脾胃消化功能。它还含有优质纤维素，能促进肠道蠕动，有助于预防便秘和防治癌症。
营养确实丰富，但光讲健康不给做法等于耍流氓啊！个人经验炖牛肉的时候加土豆块特别绝，比肉还抢手。不过有人说炸薯条最香，虽然不健康但偶尔吃确实上头啊。
科普得挺全，不过楼主要的是做法啊，这回答偏题了，光说营养不说怎么弄，看着急死个人。