用手揉肚子真的能减掉肚子上的肉吗

揉肚子确实能对减脂产生一定效果，通过按摩、理疗或拔罐等方式刺激腹部气血循环，促进局部脂肪代谢。当手法适当时，揉按会让腹部发热甚至出汗，间接帮助消耗脂肪。但单靠揉肚子可能不够，建议结合运动效果更佳。