身体肥胖想减肥应该怎么做？

如果你的肥胖是甲状腺功能减退或多囊卵巢综合征等内分泌疾病引起的，盲目减肥可能适得其反。务必先去医院查明病因，积极配合医生治疗基础疾病，等身体机能恢复后，再借助运动来塑造体型。