上海哪家减肥训练营不错，巅峰减重好吗
爱笑的眼睛ing 好在训练营主要是室内训练，不会像在户外那样暴晒或受天气影响，而且氛围轻松，完全不会有那种闷闷的感觉。
爱笑的眼睛ing 评论 (2)
确实，上海这种梅雨或者三伏天，户外暴走真的很容易中暑，室内空调房控温确实是个大优势。不过“氛围轻松”可能意味着强度不会特别硬核，如果是想短期快速掉秤的，可能得确认下具体的训练课表，别到时候只是跳操跳舞就完了。
室内确实舒服，不怕晒。但主要还得看教练专不专业，别光图凉快，练得没效果也是白搭。
爱笑的眼睛ing 好在训练营主要是室内训练，不会像在户外那样暴晒或受天气影响，而且氛围轻松，完全不会有那种闷闷的感觉。
确实，上海这种梅雨或者三伏天，户外暴走真的很容易中暑，室内空调房控温确实是个大优势。不过“氛围轻松”可能意味着强度不会特别硬核，如果是想短期快速掉秤的，可能得确认下具体的训练课表，别到时候只是跳操跳舞就完了。
室内确实舒服，不怕晒。但主要还得看教练专不专业，别光图凉快，练得没效果也是白搭。