最吸引我的是他们的减肥课程非常有创意,不是枯燥的跑步机,而是结合趣味性的活动,让运动变得不那么痛苦。
确实,枯燥的运动最难坚持。如果能结合趣味活动,像玩游戏一样减脂,那效果肯定比单纯盯着跑步机好得多,毕竟快乐才能持久嘛。