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骑自行车能消耗多少卡路里
骑自行车能消耗多少卡路里
柠檬树下你
1月7日
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以中等强度骑行一小時,大概消耗500到600大卡的热量,这个数值与跑步10公里所消耗的能量基本相当,是非常高效的锻炼方式。
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