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骑自行车能消耗多少卡路里
骑自行车能消耗多少卡路里
萌系小熊猫
1月18日
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当时速达到22.5至25.5公里时,骑行一小时的耗热量会显著提升至约962千卡,这对心肺耐力和腿部力量都有较高的要求。
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