哪些零食属于高热量高脂肪食品？

巧克力、薯片、糖果、油炸小吃等零食通常属于高热量高脂肪类，这些食品含有大量油脂和糖分，热量和脂肪含量较高。长期食用可能因缺乏膳食纤维和维生素矿物质而引发肥胖等健康问题，建议选择水果、坚果等低脂高营养替代品。