哪种水果最减脂? 日落前的约定 7月6日 点赞 0 菠萝具有帮助消化的作用,如果在饭后吃菠萝,可以更好地帮助身体排毒。葡萄柚可以帮助增加消化液,促进肠道蠕动并降低热量摄入。这些水果组合起来,是减脂饮食中很好的选择。