肯德基晚餐减脂期怎么点？

点餐时有几个实用小贴士：尽量选择低卡路里、低脂肪的食品；减少炸鸡、薯条等高热量食品；增加生菜、番茄、黄瓜等蔬菜水果的摄入；选择鸡肉卷、鲜虾卷等低热量小食；尽量少加沙拉酱等高热量调料；饮料选无糖茶或纯净水。遵循这些原则，能帮你更好地控制晚餐热量。