九岁小孩偏瘦应该吃什么比较好

在饮食安排上，务必做到均衡，并且要帮助孩子养成每天按时吃饭的好习惯。平时可以让孩子多吃当季的蔬菜水果，这样能补充维生素，同时要督促孩子多喝水。饮食清淡且规律是增重和健康的基础。