减脂期蔬菜沙拉适合用什么沙拉酱？

如果你偏好清爽酸口的口味，可以试试酸黄瓜沙拉酱或者直接用新鲜橙汁、柠檬汁来提味。搭配少许橄榄油增加香气，再撒上黑胡椒调味，这样制作出来的酱汁既保留了蔬菜的原味，又避免了额外添加糖分和过量油脂，是很好的自制低卡方案。