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减脂期可以吃什么主食?
减脂期可以吃什么主食?
上海小囡逛吃记
3月9日
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紫薯和红薯相比米饭、馒头和面条,含有更丰富的膳食纤维,饱腹感极强。此外,红薯中的高钾元素有助于消除水肿,帮助身体更快达到瘦身效果。
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