简单炒菜的家常做法是什么?
猪肉丝炒四季豆要注意豆角熟透。四季豆去筋斜切段,猪肉切条用淀粉料酒腌制。锅放油加热,先爆炒猪肉,加入四季豆。放水多煮一会儿,确保豆子熟透好消化。调味后用淀粉水收汁。这道菜蛋白质和纤维丰富,只要煮熟透,口感软糯入味,非常适合家庭日常食用。
猪肉丝炒四季豆要注意豆角熟透。四季豆去筋斜切段,猪肉切条用淀粉料酒腌制。锅放油加热,先爆炒猪肉,加入四季豆。放水多煮一会儿,确保豆子熟透好消化。调味后用淀粉水收汁。这道菜蛋白质和纤维丰富,只要煮熟透,口感软糯入味,非常适合家庭日常食用。
确实,四季豆没熟透容易中毒,这点最关键。不过我觉得光放水煮可能味道进不去,建议先把四季豆煸炒至表面起虎皮斑,再加水煮,这样更入味。
确实,四季豆最怕不熟,没熟透会有毒素,这点必须强调。不过我更喜欢先把四季豆焯水至八分熟再炒肉,这样既能保证熟透,又不会把豆子炒得烂糊糊的,口感脆嫩一点更好。