孩子晚餐一般几点吃比较好? 自由如风 4月5日 点赞 2 一般建议让孩子在傍晚六点到七点之间吃晚饭,这个时间段比较合适。如果吃得太晚,食物在胃里停留时间过长,不仅会增加肠胃负担,影响消化休息,还容易导致牙齿清洁不到位,进而引发蛀牙问题。