封闭式减脂训练营靠谱吗

封闭式减脂训练营在减肥瘦身方面确实具备效果,对于想要达到减肥目的的人来说,这是一个值得考虑的选择。

评论 (1)

效果是有的,但别指望去了就能脱胎换骨。这种营主要靠高压环境和极端控制,出来之后要是没人盯着,反弹几率非常大。与其花钱买罪受,不如自己养成习惯,毕竟健康减肥是个长期工程,不是突击战。