二十一月宝宝一周食谱怎么安排？

蜜豆酸奶也是一道不错的辅食。原料很简单，只需要红豆、酸奶和白糖。红豆提前用清水浸泡4小时，加水大火煮沸后换水继续煮沸，转小火焖煮30分钟左右，加入白糖搅拌至水干豆子开花，放凉后拌入酸奶中。红豆软烂，酸奶酸甜，口感层次丰富，宝宝会很喜欢。