有哪些适合单人的户外拓展游戏？

抖空竹是一项运动娱乐类的活动，需要的道具就是空竹本身。单人就可以独自进行练习和玩耍，多人则可以组织竞技比赛。这项运动对肢体协调性的要求比较高，需要手眼配合才能把空竹抖得又稳又好。抖空竹还具有一定的地方特色，男女老少都可以参与进来，是一项非常有趣的户外活动。