奥利司他胶囊一个月能减多少体重算正常? 程序猿的白月光 1月19日 点赞 0 虽然药物有一定效果,但单纯依赖吃药是不够的。建议大家平时饮食上要调整,多吃新鲜的水果和蔬菜,同时要严格控制高蛋白和高营养食物的摄入量,避免热量过剩。