30至40人的食堂菜谱有哪些？

中餐的供应更加丰盛，包括各式炒青菜、鸡蛋糕、卧鸡蛋和汤。荤菜有炖鱼、炖鸡、红烧猪肉、炖牛肉。这样的搭配保证了蛋白质和膳食纤维的摄入，适合工作餐。