10岁孩子饿一顿会有什么后果?

从生理角度来看,一天吃两顿或者偶尔饿一顿半顿其实对大多数健康儿童没有太大危害。有时候吃得太饱反而容易导致消化不良或腹胀。适度的空腹状态可以让肠胃得到短暂的休息,有助于减轻消化系统的负担,只要不是经常如此,不必过度恐慌。

评论 (1)

确实,现在孩子普遍营养过剩,偶尔饿一两顿反而有助于清理肠胃,不用太焦虑。