减肥腰带真的有用吗？

此外，减肥腰带这种粗暴的甩脂方式，即便短期内看起来有点效果，长期使用却可能带来其他健康隐患。它可能会对骨骼、肌肉以及内脏器官造成不必要的损伤。至于那些宣称有特殊光线照射就能减肥的腰带，更是缺乏科学依据。