减肥腰带真的有用吗？

减肥腰带基本没啥用，它主要是靠震动让腰腹脂肪活动来促进血液循环，试图以此燃烧脂肪。这种方法虽然曾经很流行，但实际体验过的人大多反馈不靠谱，并没有达到真正的减脂效果。