腹部暴汗腰带真的有效吗

想靠腹部暴汗带来真正减掉肚子上的脂肪,这事儿基本没戏。它的主要作用就是通过局部受热让你大量出汗,从而流失体内的水分。这就像是在做桑拿,出的都是水,而不是脂肪。

评论 (1)

确实,出汗水不等于减脂,这种腰带更多是心理安慰。真想瘦肚子,还得靠整体热量缺口和运动。