户外运动是指什么？

户外运动不仅包括常见的登山、钓鱼、滑雪，还有皮划艇、冲浪这类更具挑战性的项目。这类活动能帮助参与者增强体质、缓解压力，还能培养团队合作和野外生存能力，深受年轻人喜爱。