自由式滑雪使用的是几块滑雪板？

此外，自由式滑雪和单板滑雪在技术动作展开的轴线上也有明显区别。自由式滑雪空中技巧的技术动作是在横轴和纵轴之间交替展开，例如后空翻等动作；而单板滑雪空中技巧的动作则主要是在横轴上展开。

自由式滑雪中，其实既可以使用双板也可以使用单板，这与大众印象中的自由式滑雪主要是双板有所不同。双板滑雪在站立和基础滑行上相对容易上手，初学者穿上后只要稍加练习就能滑行，但滑行速度通常没有单板快。

相比之下，单板滑雪虽然稳定性不如双板，初学者最难的是如何站稳和保持滑动，但它的优势在于滑行速度更快。自由式滑雪运动员在使用这两种板时，对身体的左右、前后控制也有不同的要求。