越野滑雪比赛涉及的传统式技术和另一种技术规则是什么？

自由式确实更自由，但传统式对基础滑行能力的要求其实非常高，没有蹬冰限制的话速度感完全是两个维度，两种规则侧重点完全不同。

传统式那个“严禁蹬冰”的规矩看着挺反直觉，毕竟滑雪不就是靠蹬冰发力吗？原来自由式才是把限制全放开，看来这俩技术路线的区别比想象中要大。