虞书欣滑雪如何刹车

还有一些滑手会选择利用转向来减速,这需要在滑行中转动身体、重新调整身体重心以及改变滑行方向,从而消耗动能。当然,这种方法对个人的平衡能力和技术动作要求相对较高。

评论 (1)

确实,转向减速才是滑雪的进阶技巧。比起硬生生犁式刹车,这种利用重心转移和边缘控制来卸力的方法更高级,也更顺滑,当然对核心力量和平衡感要求也更高,不是新手能轻易驾驭的。