跳台滑雪是什么? 静谧的月光 7月25日 点赞 3 着陆时,运动员的动作应具有弹性和稳定性,两脚成弓箭步前后分开,身体重量分别落于两脚。雪板后跟略领先于板尖着陆,两腿屈膝做缓冲,两臂左右平伸以维持身体平衡。