双板转弯时腿部应该如何发力？
梦想家阿强 向左转弯时，关键在于右脚的主动发力，通过右脚将身体重心推向弯道内侧，随后左脚再平行跟上保持平衡，这种重心转移是转弯的核心动力。
梦想家阿强 评论 (1)
这说法有点太简略了。其实重心转移不仅仅是靠“推”右脚，更重要的是建立对雪板的压力控制。向左弯时，左腿应该是主要承重腿，需要主动下压弯曲来带动雪刃吃雪，而右脚更多是起到引导和平衡的作用。如果只强调右脚发力推重心，很容易导致身体外展，反而失去对内侧雪板的控制，体验感不好。建议多练练立刃和腿部的独立弯曲能力。