滑雪直线下滑时重心应该放在哪里？
星河0817 在进行直线下滑训练时，除了关注脚下，更要注重上身的带动作用。你要尝试忘记滑板的存在，通过肩膀的转动来带动身体和雪板一同转向。滑行时双臂平举，感受转肩带来的力量，这样能体会到‘眼到手到’、‘看到哪滑到哪’的流畅感。
星河0817 评论 (1)
说得太对了，很多人练不好重心就是死磕下半身，忽略了上半身的引导作用。特别是“眼到手到”这个感觉，一旦掌握了转肩带动雪板，滑行真的会顺畅很多，以前总觉得控制不住方向，现在明白是肩膀没打开。
星河0817 在进行直线下滑训练时，除了关注脚下，更要注重上身的带动作用。你要尝试忘记滑板的存在，通过肩膀的转动来带动身体和雪板一同转向。滑行时双臂平举，感受转肩带来的力量，这样能体会到‘眼到手到’、‘看到哪滑到哪’的流畅感。
说得太对了，很多人练不好重心就是死磕下半身，忽略了上半身的引导作用。特别是“眼到手到”这个感觉，一旦掌握了转肩带动雪板，滑行真的会顺畅很多，以前总觉得控制不住方向，现在明白是肩膀没打开。