滑雪用具分几类？滑雪有几种方式？竞赛有几种类型？

北欧滑雪项目主要包含越野滑雪、跳台滑雪和北欧混合项目。跳台滑雪运动员的技术动作非常连贯，从站台出发滑行，采用弓身下蹲姿势，起飞时身体前倾水平，滑雪板平行，落地前瞬间抬起身体，单脚在前双膝弯曲急停，同时张开双臂保持平衡。